Net even wat anders
Een trekking in Nepal is meer dan een wandelroute. Het zijn dagen waarin het tempo vanzelf lager wordt. Je loopt door valleien, langs dorpjes en door landschappen die steeds ruiger worden naarmate je hoger komt.
Onderweg slaap je in eenvoudige theehuizen, drink je thee met uitzicht op besneeuwde toppen en ontmoet je mensen die hier al generaties lang wonen. Het zijn vaak juist die momenten die een trekking bijzonder maken.
Bij Mandala Travel organiseren we trektochten in Nepal voor mensen die de tijd willen nemen om echt onderweg te zijn. In kleine groepen of op maat, met een lokale gids die het gebied goed kent.



Persoonlijk, duurzaam & veilig
Een trekking is een meerdaagse wandeltocht, meestal van dorp naar dorp.
Je loopt over bestaande paden, slaapt in theehuizen en eet samen met andere wandelaars. De hoogte verschilt per route: van ongeveer 3.200 meter bij Poon Hill tot ruim 5.000 meter bij Everest Base Camp.
Het is geen technisch klimmen. Met een goede basisconditie en de juiste opbouw zijn de meeste trekkings goed te doen.
Wat het verschil maakt, is het ritme: lopen, eten, slapen en dat een aantal dagen achter elkaar.

Een van de meest gekozen trekkings, met ongeveer tien wandeldagen.
Je loopt door rijstterrassen, rododendronbossen en uiteindelijk het hooggebergte in, richting het basiskamp op 4.130 meter.
Een mooie eerste trekking met veel afwisseling.
Net even wat anders

We stemmen de reis af op jouw tempo, wensen en ervaring.

Dagafstanden en rustmomenten die je volhoudt én leuk blijft vinden

Fijne plekken om te slapen, betrouwbare begeleiding waar nodig.

Jij focust je op de reis en wij op de planning & details er omheen.
Bestemmingen
Praktisch, cultureel, seizoensgebonden
Nepal is geen “even doorlopen” bestemming. Hoogte vraagt om ritme: voldoende nachten op passende hoogte, rustmomenten en een plan B. Een goede reis voelt daardoor veiliger én relaxter, en je geniet meer.
Nepal werkt anders dan Europa: soms loopt iets niet strak op de minuut. Als je dat accepteert, wordt het onderdeel van de charme. Mandala’s kracht is dat de hoofdlijnen wél kloppen, terwijl er ruimte blijft voor het land zelf.
Ja, mits je een route kiest die past bij je conditie en je het tempo respecteert. Een goede opbouw is belangrijker dan stoer doen.
Ja, Mandala biedt een familiereis met een kindvriendelijke trekkingopzet (Mardi Himal) waarbij afstanden zijn afgestemd op jonge reizigers.
Mandala combineert trekking met culturele verdieping, zoals bezoeken in de Kathmanduvallei en verblijf bij Namo Buddha (afhankelijk van reis).
Voor veel routes is lokale begeleiding verstandig (veiligheid, logistiek, kennis). Mandala geeft hierin advies per reis.
Start 8–10 weken van tevoren met wandelen (duur opbouwen), trap/heuveltraining en rugzak-wandelingen. Het doel: comfortabel 5–7 uur kunnen bewegen zonder “kapot”.
Net even wat anders
Vertel ons je periode, ervaring en wat je zoekt (trekking, cultuur, familie, verdieping). Dan adviseren we welke Nepalreis het beste past.
Korter en rustiger dan Annapurna.
In vijf tot zes dagen loop je door bossen omhoog naar een uitzichtpunt op ongeveer 4.500 meter, met de Machapuchare en Annapurna recht voor je.
Geschikt als je minder tijd hebt, maar wel de bergen in wilt.
Een meerdaagse trekking van twee tot drie weken rond de achtste hoogste berg ter wereld.
Minder druk dan de bekende routes, met dorpen waar de Tibetaanse cultuur nog sterk aanwezig is. De Larkya La pas (5.106 meter) is het hoogtepunt.
Voor wie eerder op hoogte is geweest en de tijd neemt om goed te acclimatiseren.
De bekendste trekking van Nepal, door het Khumbu-gebied.
Je loopt via plaatsen als Namche Bazaar en Tengboche naar het basiskamp op 5.364 meter, met uitzicht op de Khumbu-icefall.
Een indrukwekkende route, waarbij de hoogte en de omgeving echt voelbaar zijn.
Een kortere trekking van vier tot vijf dagen, geschikt vanaf ongeveer 8 jaar.
Je loopt door bossen en dorpen en maakt een vroege klim naar het uitzichtpunt op 3.210 meter, met zicht op de Annapurna en Dhaulagiri.
Een goede eerste kennismaking met de Himalaya.
Onze trekkings zijn geschikt voor stellen, vrienden en gezinnen die de tijd nemen om te wennen aan hoogte en ritme.
Niet de afstand of hoogte bepaalt of een trekking bij je past, maar je tempo en voorbereiding. In een persoonlijk gesprek kijken we welke route aansluit bij jullie ervaring en wensen.
Je loopt met een lokale gids en een team van porters die de bagage dragen.
Dat zorgt ervoor dat je zelf alleen met een lichte dagrugzak loopt.
We werken al jaren met dezelfde partners en families. Dat geeft vertrouwen onderweg en zorgt voor goede keuzes als het weer verandert of de hoogte een rol gaat spelen.
Bij sommige reizen gaat er ook een Mandala Travel begeleider mee.
Oktober en november: helder weer en goed zicht
Maart en april: warmer, met bloeiende rododendrons
December en januari: kouder op hoogte
Juni tot september: moesson in het zuiden
We werken met lokale gidsen, porters en kleinschalige theehuizen. Zo blijft de waarde van de reis zoveel mogelijk in de regio zelf.
Door bagage te laten dragen door porters, creëren we werk voor lokale families. We vermijden waar mogelijk onnodige verplaatsingen.
Daarnaast compenseren we een deel van de impact van de vlucht via Trees for All.
Je reist via Kathmandu, waarna je met een binnenlandse vlucht of bus naar het startpunt gaat.
Visum bij aankomst of vooraf regelen
Aanbevolen vaccinaties: DTP en hepatitis A
Je ontvangt vooraf een uitgebreide paklijst
Een trekking vraagt meestal minimaal twee weken reistijd. Voor langere routes kom je uit op drie tot vier weken.
Poon Hill (familietrek, ±2 weken): vanaf €2.495 p.p.
Annapurna Base Camp / Mardi Himal: rond €2.795 p.p.
Manaslu / Everest Base Camp: vanaf €3.495 p.p.
Inclusief lokale gids, porters, overnachtingen, ontbijt en avondeten tijdens de trekking, vergunningen en transport binnen Nepal.
Vluchten zijn niet inbegrepen.
Je moet meerdere dagen achter elkaar vier tot zeven uur kunnen wandelen. Geen topsport, wel voorbereiding.
Iedereen reageert anders. Daarom bouwen we acclimatisatie dagen in en houden we het tempo rustig. Bij twijfel passen we het programma aan.
Meestal niet. Op de meeste routes slaap je in theehuizen. Eenvoudig, maar sfeervol.
Ja. Veel reizen starten of eindigen in Kathmandu en de tempelsteden. Ook een jungle-uitstap naar Chitwan is mogelijk.
Voor een korte trekking minimaal twee weken. Voor langere routes drie tot vier weken, inclusief acclimatisatie en speling voor het weer.
Garanties en zekerheden
Mandala Travel is aangesloten bij VZR Garant en de VvKR. Je betaalt op een derdengeldenrekening en je reissom is gedekt mocht er iets met de organisatie gebeuren. Lees meer over ons op de pagina Wie zijn wij.
Plan je trekking in Nepal
Bel of mail ons voor een persoonlijk gesprek. We luisteren naar je wensen, kijken samen welke trek bij je past en stellen het programma op maat samen. Neem contact op en plan je reis door de Himalaya.
Aangesloten bij


Onze partners



Volg ons op
© Mandala Travel | Alle rechten voorbehouden